Счастье быть Родителем Как правильно готовиться к тому, чтобы стать Родителем, про то как воспитывать, растить ребенка, про то как самому быть открытым для своего ребенка, какие кризисы бывают, какие новообразования происходят
24Личностный рост Это один из смыслов жизни. С помощью него можно изменить себя в нужную сторону!
Отношения в семье Вас беспокоят: депрессия, конфликты, трудности в отношениях, возрастной кризис?
Тренинги Вы считаете себя успешным человеком? Это очень просто определить!
Бизнес-направление Цель — формирование деловых навыков и умений одного или нескольких сотрудников
Зависимость от компьютера — это пристрастие патологического характера, из-за которого человек не может отказаться от времени, проведенного за компьютером. Зависимость от компьютера — это один из видов психических расстройств, чаще всего встречающийся у подростков. Помимо зависимости от компьютера существует зависимость от компьютерных игр, зависимость от сети.
Интернет-зависимость — это понятие, которое свидетельствует о наличии проблемы, связанной с контролем над своими влечениями. Интернет-зависимость бывает следующих видов:
Интернет-зависимость чаще всего развивается благодаря таким распространенным факторам, как:
Основные симптомы интернет-зависимости таковы:
Интернет-зависимость может сформироваться на фоне:
Для людей с данными проблемами Интернет выступает как способ найти выход, отложить вопрос решения проблем на потом.
Лечение интернет-зависимости — это длительный и сложный процесс. Для того чтобы избавиться от данной зависимости, применяют психотерапию и воздействие на мысленные установки. Нередко необходимо применять лекарственные препараты. Интернет-зависимость лечат точно так же, как и другие виды зависимостей — с помощью психологических тренингов, психотерапевтических сеансов, иглоукалываний и занятий спортом.
Намного легче предупредить возникновение данной зависимости.
Если вы заметили, что близкий человек стал проводить намного больше времени в Интернете и у него появились все симптомы интернет-зависимого человека, то необходимо приступать к следующим мерам:
Если не удается самостоятельно справиться с проблемой интернет-зависимости, вам необходимо обратиться в специальные медицинские центры, опытные психологи помогут вам справиться с такой распространенной проблемой, как интернет-зависимость.
Ответ психологу:
Добрый день, Елена! Поздравляю вас с трудно-мучительным шагом к свободе-Вы смогли принять хорошее решение для себя-прервать отношения с человеком с алкогольной зависимостью. Но вы столкнулись с проявлением у себя признаков со-зависимости, т.е. люди находящиеся в деструктивных отношениях после их окончания испытывают ломку и сильнейшее желание снова получить ”свою дозу” те эмоции что давали эти отношения. Да они нездоровые, но психика к ним привыкла и вам снова требуется испытывать ту боль, что причинял этот человек. Вы даже будете сейчас пытаться объяснить себе что ”на самом деле, то и не много пил, да и человек в целом хороший”. Это так называемый стокгольмский синдром, когда жертвы насилия защищают и оправдывают насильников. В одиночку справиться с созависимостью сложно, но можно: читайте литературу по данной теме, гуляйте каждый день по 2-3 часа, но не по местам ваших романтичных отношений, идите в спортзал (дайте физическую нагрузку организму, но в терапевтических дозах). У вас идёт гормональная перестройка организма, поэтому чем больше времени вы посвятите себе, чем бережнее вы отнесётесь к себе, со всей любовью и серьёзностью подойдете к программе собственной реабилитации, тем более легкая и счастливая жизнь вас ждёт в дальнейшем! Но в одиночку бывает сложно противостоять, поэтому ищите единомышленниц, идите к психологу, выкарабкивайтесь из этого круга боли-радости. Вы достойны быть счастливой без привязки к какому-либо человеку!
Ответ психологу:
Любовь к шоколаду часто оказывается указателем дефицита общения. Нет у вас общения, зато есть плитка шоколада. Съели и компенсировали эту нехватку, ну и что, что лишние килограммы приходят. Совсем другое дело, если шоколад стал запретным, а от того еще более вкусным и желанным. Чтобы победить эту зависимость приходите за поддержкой к профессиональному психологу в арсенале, которого достаточно техник и методик, чтобы помочь вам в шоколадной войне.