(916) 709-02-72 Мытищи, ул. Веры Волошиной
д. 19/16, кабинет 201

Счастье быть Свободным Про свободу от детских страхов, обид, вины и травм, про свободу жить той жизнью, что предначертано, про то, как наши незавершенные родительско-детские отношения заставляют нас жить по невротичным сценариям

46
  • Личностный рост Это один из смыслов жизни. С помощью него можно изменить себя в нужную сторону!

  • Отношения в семье Вас беспокоят: депрессия, конфликты, трудности в отношениях, возрастной кризис?

  • Тренинги Вы считаете себя успешным человеком? Это очень просто определить!

  • Бизнес-направление Цель — формирование деловых навыков и умений одного или нескольких сотрудников

Мероприятия все мероприятия

Отношения в семье

Отношения в семье

Отношения в семьеМир человеческих отношений многогранен и бесконечно велик, в нём существуют свои правила и законы. Чтобы быть счастливым и успешным семьянином, необходимо знать эти законы.

Чем особенны семейные отношения?

В любых отношениях всегда есть два участника: «я» и ещё кто-то. Партнёры всегда влияют друг на друга тем или иным образом, между ними возникает некий «энергообмен». Если энергообмен протекает сбалансировано, то такие отношения развиваются динамично, участники отношений чувствуют себя «в своей тарелке» и позитивно о них отзываются. Если отношения развиваются неудачно, то возникает напряжение и конфликт. Для того чтобы энергообмен был, необходимо вспомнить один из законов физики — закон сохранения энергии, т. е. в отношениях важно соблюдать баланс между «давать» и «брать».

Чем особенны семейные отношения: для того чтобы отношения развивались, необходимо давать всегда больше, чем получил, тогда и другой (если он заинтересован в развитии отношений) будет давать чуть больше. Таким образом и будет поддерживаться энергообмен между супругами. Если же дать столько же, сколько и взял, то отношения исчерпаны — «всем сестрам по серьгам» и динамики больше нет. Если же не отдавать столько, сколько получил, тогда возникает долг и дисбаланс, который будет устранен или добровольно, или принудительно.

Типы отношений

Отношения людей — это некая система, которая имеет свою структуру, динамику и правила. Зная, как устроена эта система, можно смоделировать желаемые отношения. Для начала необходимо понять, какие типы отношений бывают между супругами. В современном обществе выделяют два типа отношений: партнерские отношения и созависимые отношения.

Партнерские отношения — это союз двух зрелых личностей, каждая из которых является уникальной и неповторимой, со своими потребностями. Это союз двух состоявшихся людей, которые строят гармоничные отношения с окружающим миром для полноты его познания. Это равноправие партнёров во всех вопросах семейной жизни. Есть в русском языке слово «семья», что означает «семь Я» — семь уровней системы многогранных отношений с внешним миром, которые созданы совместным творчеством мужчины и женщины.

Созависимые отношения развиваются по принципам конкуренции и борьбы за выживание, поэтому один партнер занимает господствующую роль в системе, чтобы устроить свою жизнь, а другой вынужден подчиняться.

«Созависимость — это состояние, которое характеризуется сильной поглощенностью и озабоченностью, а также крайней зависимостью от человека» (Ш.В.Круз).

Понятие «созависимость» тесно связано с таким явлением, как зависимость. В настоящее время наблюдается огромное количество разного рода зависимостей: от алкоголя, наркотиков, еды, шоколада, вещей, секса, работы, компьютера, телефона, Интернета, от идей и от любви.

По оценкам социологов, 98% населения нашей страны имеет зависимость того или иного субъекта (объекта) той или иной степени выраженности.

Это значит, что все мы в своих семейных отношениях ориентированы на созависимые модели поведения.

Особенности проблемных семей

Проблемная семья — это семья, в которой нарушена семейная иерархия, отсутствуют или слабо выражены семейные роли (или они носят характер защитных), семья, обладающая низким потенциалом для развития и не обеспечивающая личностный рост каждого из своих членов. Проблемные семьи можно разделить по нескольким признакам:

Все проблемные семьи имеют следующие общие характеристики, которые могут быть выражены как явно, так и неявно:

  1. Отрицание существующего положения дел, избегание обсуждения.
  2. Отсутствие доверительных и искренних отношений.
  3. Зафиксированность семейных правил в ролей, по принципу «не раскачивать лодку».
  4. Высокая конфликтность.
  5. Размытость личных границ каждого члена семьи: либо полное слияние, либо замкнутость на себе.
  6. Все переживают одни и те же чувства.
  7. В семье присутствует негласный (а может, и гласный) закон: «Не выносить сор из избы», т. е. никто не имеет права обсуждать то, что происходит в семье. Все создают иллюзию благополучия.
  8. Чувства колеблются между «ненавижу» до «люблю», среднего не бывает. Любое событие превращается в трагедию.
  9. Семейная система закрыта, т. е. не допускаются никакие отношения извне.
  10. Всё решает только тот, кто сильнее, или тот, кто контролирует всех.

Если проанализировать особенности проблемной семьи и сравнить их с особенностями здоровой, то можно увидеть причины, формирующие у ребенка тот или иной стиль поведения, который будет помогать ему адаптироваться в окружающем мире, а также «предсказать» предрасположенность к формированию того или иного рода зависимости.

Чем опасно нездоровье семьи как системы? Ребенок, выросший в проблемной семье, не умеет быть зрелой и самостоятельной личностью, имеет неадекватную самооценку, высокую склонность к формированию разного рода зависимостей, размытые границы своего Я и еще целый «букет» посланий из прошлого, с которыми либо научается жить, заглушая боль их проявления зависимостью, либо отказывается от жизни как таковой, если сила воздействия слишком тяжела. Для супругов, находящихся в рамках проблемной семьи, это опасно тем, что психика теряет гибкость, приобретаются нездоровые модели поведения, которые распространяются на все сферы жизни.

Отношения загоняют мужчин и женщин в тупики однообразных схем поведения и жёстко закрепленных ролей, это приводит к тому, что люди часто не видят выхода, живут серой бесперспективной и беспросветной жизнью, тяготятся отношениями и друг другом, заболевают психосоматическими заболеваниями и теряют связь с окружающим миром. Возникают различные депрессивные состояния. Происходит деградация личностей. Отношения загоняются в замкнутый круг. Возникает предрасположенность к нарушениям мышления и формированию психического заболевания.

Что делать, если вы обнаружили признаки нездоровья в своей семье?

Главное — не опускать руки и помнить, что выход есть всегда. Семья — это система, поэтому даже если один элемент в системе начинает меняться, то и остальные постепенно изменяются, поэтому начинайте все изменения с себя: будьте гибкими и адаптивными, учитесь управлять собой, приходите к психологу, читайте книги, посещайте тренинги, не копите проблемы, не беритесь за всё сразу и надейтесь на лучшее развитие событий.

Для того чтобы воплотить в жизнь желаемые отношения, потребуются мужество, настойчивость, активность, терпение, вера и непреодолимое желание освоить искусство любить, чтобы стать счастливым самому и сделать счастливым своего спутника или спутницу.

Что предлагает наш Центр таким семьям?

Как мы уже сказали выше, семья — это система, поэтому подход при коррекции внутрисемейных отношений будет системным. Так, в нашем центре можно сделать диагностику своих семейных отношений, пройти длительную личностную терапию для корректировки нежелательного поведения и формирования новых моделей поведения, посетить психологические лекции по вопросам семьи, её развития, кризисов и роста, сделать расстановку (по Б.Хеллингеру) своей семейной системы, конфликтной ситуации, получить семейную консультацию и создать свой план выхода из кризисной ситуации.

В нашем Центре вы получите индивидуальный подход к выходу из вашей ситуации, научитесь быть собой, осознаете свои права и возможности и получите заряд позитива и сил.

Записаться на консультацию об отношении в семье

Вопросы пользователей на нашем сайте об отношении в семье

Задать свой вопрос об отношении в семье

Вопрос:
Представьтесь:
email:
проверка антиспам обновить
Статьи Все статьи
Наши методики
  • Медитация методом Сильва — способ управления разумом, который научит вас концентрироваться, расслабляться, контролировать свои эмоции, поможет развить свои творческие способности, увеличит работоспособность
  • Генограмма — необычный способ познать себя сквозь призму истории своей семьи и своего Рода. Генограмма позволяет увидеть некоторые семейные закономерности, понять законы и алгоритмы действующие в системе Рода
  • Мастер-классы — это проведение обучающих мероприятий тренером с возможностью их воспроизведения участниками, непосредственно под руководством обучающего.
  • Тренинги — это форма активного обучения взрослых людей, которая позволяет передать определенные знания, развить и натренировать некоторые новые для участника навыки и умения.
  • Телесно-ориентированная психология — это метод работы с Душой через тело, движения и микродвижения. Основной позицией телесноориентированной психологии является обретение клиентом свободного тела.
  • Семейные расстановки — этот метод основан на нескольких психологических подходах (психодрама, коллективное бессознательное и многое другое) и ориентирован на восстановление порядков в семейной системе клиента.
  • Сказкотерапия — это метод, который ориентирован на помощь клиенту, с использованием образов, метафор и сказочных персонажей для решений трудных жизненных ситуаций.
  • Гештальт-терапия — психотерапевтический метод, ориентированный на достижение большей внутриличностной целостности, которая достигается с помощью распространения сознания.
  • Арт-терапия — гармоничный и естественный метод развития и роста души через творчество.
  • Воркшопы — это форма взаимодействия взрослых участников, при которой нет Учителя, а каждый, благодаря своей активной работе, получает определенный результат.
  • Тестирование в психологии — это метод психодиагностики, который использует определенные, заданные тематикой и стандатизированные вопросы, которые оцениваются по определенной шкале значений.
  • Лекции — это устное, структурированное и логическое изложение материала по определенной теме, методу или по какой-либо проблеме.
  • Позитивная психотерапия — метод современной психотерапии, основанный на постулате, что человеку от природы даны две способности «базовые» (врожденные) и актуальные (сформировашиеся в процессе развития человека)
  • Психоаналитическое интервью — метод работы психолога с клиентом, основанный на задавании вопросов, отвечая на которые клиент сам ищет возможности выхода из сложившейся ситуации.
Мы поможем, если вас беспокоят
На базе проекта «Счастье быть»